jak gif

Ladny spam ale jak sie smiejemy to macie chlopaki wymiataja http://www.maxior.pl/?p=index&id=6270&8

Zalezy ile trenujesz. Jak juz masz pewne doswiadczenie to polecam kupic lepsze(Everlast, Espada, Masters). Najlepiej zeby byly ze skory. W tym przedziale cenowym powinienes takowe znalezc. A co do rozmiarow to sa wagi: 10oz(oz=uncja=28,35g), 12oz, 14oz i tak dalej. Polecalbym 12 oz Pozdro

[...] koledzy mówią, że dość twarde . Są b.małe a najbardziej podobne kształtem do nich są te Muay Thai (ładne tylko droższe od złota). W mojej skromnej opinii te produkowane przez firmę Masters mogą być dobre. Warunek to poszycie ze skóry i niezbyt luźne wypełnienie, w którym będziesz czuł jak dochodzą ciosy bo ja tam w poduszkach walczyć nie umiem.

tak? a jaki punkt regulaminu złamałem bo jakioś nie doczytałem sie w reg. gregoriana zebym napisał cos nie tak... co firmy ni epodawac... ta jak polecic komus środek.... alfabet morsa wprowadzić???? napisz co bo nie kojaże....

ja tak samo przed treningiem najlepiej a smak... boski zwłaszcza jak tylko wodą zapijam...

jeżeli to tylko przeziębienie ,to ja bym stosował nitro tak jak DNT poza tym kilka dni przerwy od siłowni aspieryna-czosnek i weekend w łóżku

niedawno skończyłem bolda z EPO jak dobrze pamiętam to chyba holenderski efekty były całkiem całkiem fet zlazł a masa o 2kg w górę

Dzieki za rade a moze znasz jakies dobre i w miare tanie kremy z filtrem??Zarowno do twarzy jak i do reszty ciala

[...] atrakcyjny niz saszetka. W rece nie mialem i nie wiem czy to lepiej czy gozej sie prezantuje. Na zdjeciu wizualnie mi sie podoba. Jakosc zapewne ta sama co przed zmiana opakowania bo tu raczej to na stalym poziomie sie bedzie mialo wiec jak ktos wczesniej bral w saszetce to na pewno bedzie mial tu to samo wedlog mnie bo jaki sens cos zmieniac?

A jest jakiś cel diety? 14 lat i 3400 kcal takie to jest moje zapotrzebowanie. 6.00 Mleko 2% ok 150ml+ Płatki 450kcal dodaj sobie orzechów, rodzynek 9.00 pączek+banan 250kcal pączka to można raz na tydzień zjeść albo i rzadziej, ciekawe jak smakuję pączek dawno nie jadłem 12.00 kanapka szkolna 400kcal a z czym ta kanapka najlepiej z piersią i [...]

Jak się na jednym treningu ćwiczy biceps i triceps to otrzymuje się maksymalne ukrwienie ramienia. A co za tym idzie?? Lepsze efekty oczywiście Myśle że podobna sprawa jest też z nogami

dokladnie tak jak mowi Konio tak jest uczone uderzenie sierpowe na boksie np w karate juz to uderzenie wyglada inaczej

I jak bylo ?

Jak się chce to mozna coś znalezc Mozna bylo tak od razu .

Taaaaak aniolek wal tescia, wal tescia !!!! a potem jak ci guziczek urosnie o dasz zdjecia- bedziesz pierwsza oficjalnie skoksowana dziewucha na SFD AJAK !!!

mase bududjesz głównie na białku i węglowodanach. Nie da rady zastąpić tych składników innymi jak chcesz 80 - 20 bialko ww to weź Perfect Whey Protein z Treca.

Można. Najlepiej będzie jak zakupisz sobie kompleks witaminowo-mineralny.

dzięki wam za porady ja narazie boire tran+wit.c i pije tez plusz activ ale jak mi sie to skonczy to napewno zakupie jakis kompleks witamin

Jeszcze jedno pytanie czy ma sens branie tego Xpanda w dni nietreningowe ? Bo jak dla mnie jest to strata kasy, przy 7 dniach w tygodniu 3 są treningowe a pucha takiego Xpanda kosztuje 109 zł + przesyłka więc czy lepiej brać w treningowe i nietreningowe przez te 30 dni czy rozłozyć tylko na treningowe i mieć na dłużej ?

[...] czy piecze, czy np. zalozyles ostatnio lancuszek, a przedtem nie nosiles bizuterii... dlaczego twoja mama ci posmarowala to rozexem? na co miales zapisany? jest lekarzem? jak nie jest to niech lepiej daruje sobie to smarowanie, swoja droga taki duzy chlopiec, a mamusia mu smaruje idz do dermatologa, bo chorob skory jest cala masa i tylko [...]